كتاب المورثات الخارقة 

ترجمة : محمد ياسر حسكي - منال الخطيب

بقلم : عــــذاري

انتهيت من قراءة هذا الكتاب المميز والذي يوضح تأثير الرعاية والعادات اليومية على المورثات،  يتكون الكتاب من ثلاثة أجزاء وهي ؛ الجزء الأول : علم التحول، والثاني:  خيارات أسلوب الحياة من أجل عافية جذرية، والجزء الثالث : توجيه تطورك الذاتي 

يناقش الكتاب عددا من الأمور المهمة مثل الحمية ، الضغط النفسي ، التمارين ، والنوم ، والأمراض المزمنة مثل السرطان وغيره 

يناقش الكتاب فكرة أن المورثات ليست هي المتحكمة بشكل كلي في حياتنا، بل إن الخيارات والعادات التي نقوم بها هي التي تصنع حياتنا.

تستطيع شراء الكتاب من مكتبة جرير، متجر جملون، متجر نيل وفرات